Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,
in diesem Monat haben wir ein sehr wichtiges Thema für unsere Schüler ausgesucht – positives Denken. Heutzutage werden sowohl Kinder als auch Erwachsene bombardiert mit negativen Energien. In der Regel hat dies zur Folge, dass man auch entsprechend negativ über sich selbst spricht.
„Ob man eine positive oder negative Einstellung an den Tag legt, beeinflusst das Leben auf immense Weise.“
Remez Sasson
Deshalb: Schluss damit, weg mit den negativen Gedanken. Und her mit der positiven Lebenseinstellung! Ein paar Gesprächsanregungen für Zuhause:
- Sagen Sie laut „Stopp!“, wenn Sie sich selbst dabei ertappen, negativ zu denken oder sprechen.
- Versuche Sie Sätze wie „Ich kann das nicht!“ oder „Das ist unmöglich!“ zu vermeiden. Mit solchen Sätzen machen Sie sich nur selbst nieder.
- Nutzen Sie die Kraft positiver Beteuerungen und Bekräftigungen.
- Legen Sie Ihren Fokus auf die guten Momente des Lebens und nicht auf die Schattenseiten.
Es ist wichtig, sich auf Positives zu konzentrieren, das heißt jetzt nicht das Negative komplett zu negieren ganz so, als gäbe es das nicht auch. Sorgen Sie eben für eine gesunde Balance. Es bedarf zwar etwas Übung, aber dann funktioniert es wirklich.
Hier ein paar Tipps, wie Sie mit Ihren Kindern das Positive fördern:
- Ermutigen Sie sie, positiv zu denken.
- Bitten Sie sie, Ihnen ihre negativen Gedanken mitzuteilen, damit Sie ihnen bei der Verarbeitung helfen können.
- Behalten Sie schöne Gedanken nicht für sich, teilen Sie sie auch Ihren Mitmenschen mit.
Unsere Schule möchte Ihnen und Ihren Kindern helfen. Lassen Sie uns daher unbedingt wissen, wenn wir Ihnen helfen können, ein positives Selbstbild zu entwickeln.
„Anstatt Gedanken darüber zu verschwenden, was du alles nicht hast, versuche lieber darüber nachzudenken, was DU hast, aber jeder andere dafür nicht.“
Unbekannt
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