von Michael Neumaier | Mai 27, 2019 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
„Liebes Tagebuch…“ – das kennen wohl die meisten von uns. Jetzt gibt es einen neuen Trend, sich selbst besser wahrzunehmen: Dankbarkeitstagebücher schaffen pures Glück! Sammeln Sie Ihre schönsten Momente und größten Erfolge Ihres Lebens. Und vor allem: Schreiben Sie...
von Michael Neumaier | Mai 15, 2019 | Allgemein, Kampfkunst
3 wertvolle Tipps für Referate Liebe Eltern, in diesem Monat beschäftigen wir uns mit Rhetorik. Hierzu zählen auch Schlagfertigkeit (aber respektvoll), Mut zum Melden und Strategien, wie man richtig gute Referate hält. In unseren Mattengesprächen wollen wir...
von Michael Neumaier | Apr 11, 2019 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
1. Prioritäten setzen Überlegen Sie: Welche Aufgaben sind wirklich wichtig? Und welche können Sie ruhig ignorieren? 2. A-B-C-D-Analyse Sortieren Sie Ihre Aufgaben nach ihrer Wichtigkeit – und Dringlichkeit. 3. Schluss mit Multitasking Gehen Sie die Dinge nacheinander...
von Michael Neumaier | Apr 10, 2019 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
Stress ist überall: In der Arbeit, in der Schule, in der Freizeit. Er ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf eine Herausforderung. Mit unserer 30-Tage-Challenge tappen Sie nicht länger in diese Falle. Viel Spaß beim Selbstversuch! Setzen Sie sich ein Ziel für...
von Michael Neumaier | Jan 13, 2019 | Allgemein, Kampfkunst
Liebe Eltern, wer kennt diese Situation nicht: Der Supermarkt ist überfüllt, die Schlange an der Kasse ewig lang und – es kommt, wie es kommen musste – ausgerechnet jetzt entdeckt Luca die Schokoladenriegel, sieht das Kopfschütteln seiner Mutter und wirft sich im...
von Michael Neumaier | Dez 30, 2018 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
Alles, was ein Mensch je erreicht hat, kannst auch Du erreichen. Alles ist möglich, dem der glaubt. Ziele setzen, Ziele erreichen – Eine Investition in dich selbst Gesundheit, Partnerschaft, Familienleben, Beruf(ung!!), Erfolg, Glück, Finanzen,… Ein Arbeitsbuch? Nein!...
