Wovor musst du dich wirklich schützen? Warum moderne Selbstverteidigung mehr ist als Schlagen und Treten

von Michael Neumaier | 31. August 2026 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst, Sicherheit

Wenn die meisten Menschen an Selbstverteidigung denken, haben sie dunkle Gassen, Griffe, Schläge und körperliche Übergriffe vor Augen. Doch sind wir ehrlich: Statistisch gesehen lauert die größte Bedrohung für unsere Lebensqualität und Gesundheit an einem ganz anderen...

Mehr als Selbstverteidigung: Die wissenschaftlich belegte Kraft der Kampfkunst fürs Leben

von Michael Neumaier | 2. Juli 2026 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst, Sicherheit

Wie professioneller Unterricht bei MINEMA das Selbstvertrauen stärkt, den Fokus schärft und echte Sicherheit schenkt. Viele Menschen suchen zunächst nach einer Kampfkunstschule, weil sie Selbstverteidigung lernen möchten oder einen Sport für sich oder ihr Kind suchen....

Verantwortung: Warum sie der wahre „schwarze Gürtel“ für dein Kind ist

von Michael Neumaier | 13. Mai 2026 | Allgemein, Kampfkunst

„Das war ich nicht!“ oder „Das ist nicht meine Schuld!“  Hast du dich auch schon mal dabei ertappt, diesen Satz zu sagen? Oder hörst du ihn öfter von deinem Kind? Keine Sorge, das ist menschlich. Verantwortung zu übernehmen ist nicht gerade einfach, es ist ein hartes...

Zwischen Klassenraum, Kinderzimmer und Kampfkunstmatte: Warum Bildung heute ein „Dorf“ braucht

von Michael Neumaier | 5. Mai 2026 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst

Stell dir vor, ein Kind betritt den Raum. Der Kopf ist gesenkt, die Stimme leise, die Angst vor dem Fehler groß. Wir alle kennen dieses Bild. Eine aktuelle Studie des IFS (2025/2026) zur Bildungsgerechtigkeit zeigt uns schwarz auf weiß: Unser Schulsystem steht vor...

Wenn eine Technik länger als zwei Sekunden braucht, ist sie zu langsam

von Michael Neumaier | 21. April 2026 | Allgemein, Kampfkunst, Sicherheit

Schulung bei Krav Maga Legende und ehemaligem IDF-Chefausbilder Amnon Maor (Inklusive Omelette, Espresso und einer ausgequetschten Zitrone.) „Wenn eine Technik länger als zwei Sekunden braucht, ist sie zu langsam.“ Amnon Maor Ein Satz wie ein Schlag. Klar,...

Warum Kampfsport / Kampfkunst so wertvoll für Kinder ist

von Michael Neumaier | 14. April 2026 | Allgemein, Kampfkunst

Warum Kampfkunst für Kinder mehr ist als Sport – und dein Kind fürs Leben stärkt Viele Eltern stellen sich früher oder später die gleiche Frage: „Welche Aktivität ist wirklich gut für mein Kind?“ Fußball? Tanzen? Musik? Alles wertvoll – keine Frage. Doch es gibt eine...