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Vom Aufgeben und Weitermachen • Podcast

Der Psychologe Viktor E. Frankl überlebt das Konzentrationslager und schreibt anschließend das Buch „Trotzdem Ja zum Leben sagen.“ Juliane Koepcke überlebt als Einzige einen Flugzeugabsturz im Dschungel unter unmöglichen Umständen und widmet ihr Leben dem Engagement...

6 Punkte für mehr Glück und Wohlbefinden

Anstatt auf Schwächen zu schauen, sollte man die individuellen Stärken fördern. Denn sie sind es, die Glück und Wohlbefinden steigern. Das fand der US-Psychologe Martin Seligman heraus. Er entschlüsselte sechs Tugenden, die nicht nur kulturell übergreifend gelten,...

Wissen ist nicht genug

Bruce Lee sagte: „Wissen ist nicht genug – wir müssen Wissen anwenden können. Der Wille allein reicht nicht – wir müssen handeln.“ • Doch wie kommen wir vom Wissen ins Handeln?• Woran merkst du, das Handeln nötig ist? • Und was hat das alles...

Das Leben ist wie ein Bumerang

Alles was wir aussenden kommt zurück. Es ist eigentlich so einfach. Beim Bumerang brauchen wir Übung, bis er zurück kommt. Beim Zwischenmenschlichen brauchen wir keine Übung. Es kommt automatisch das zurück was wir aussenden. Wir brauchen also Übung bei dem was wir...

Worte und Glaubenssätze

Worte haben eine Macht. Auch unbedachte Worte. Worte, die zu uns gesagt wurden, als wir noch Kinder waren. Worte, die wir heute zu unseren Kindern sagen. Worte können einen Menschen ermutigen, zum strahlen bringen, aufbauen. Worte können aber auch verletzen, klein...
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