von Michael Neumaier | 9. Juni 2016 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
Ab in den Kampfkunstunterricht. Auch im Sommer. Und nachmittags? Raus an die Luft! Gehe spazieren oder grabe ein Beet um. Bewegung löst Gedankenblockaden! Höre Musik! Am besten über Kopfhörer genießen, um andere Geräusche auszusperren. Koche mit vielen Gewürzen! Bei...
von Michael Neumaier | 3. Mai 2016 | Allgemein, Gesundheit
Wenn du einen Kinderarzt fragst, ab welchem Alter du deinem Kind etwas vorlesen solltest, wird die Antwort immer lauten: Es ist nie zu früh! Wie immer mehr Untersuchungen zeigen, profitieren Kinder, denen früh und oft vorgelesen wird davon so stark, dass es...
von Michael Neumaier | 7. April 2016 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
„Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge.“ Wie recht Wilhelm Busch hat! Anstatt nach dem großen Glück zu suchen, öffne die Augen für die wunderbar kleinen Schönheiten: Die im Sonnenlicht erblühende...
von Michael Neumaier | 31. März 2016 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
Kampfkunst und Selbstverteidigung ist mehr. Be a Changemaker. Mach den Unterschied. Liebe Eltern, um Eines gleich vorwegzunehmen: Es gibt eine gute und eine schlechte Nachricht. Beginnen wir mit der schlechten: Kinder sind heute motorisch weniger leistungsfähig als...
von Michael Neumaier | 8. März 2016 | Allgemein, Gesundheit
Kampfkünstler wissen: Menschen, die viel Dankbarkeit spüren, sind glücklicher. Nur, wie gelingt das? Was genau ist Dankbarkeit überhaupt? Eine Grundlebenshaltung. Ein Schlüssel für Fülle. Warum ist sie so wichtig? Das Wunderbare ist: Es ist unmöglich, sich schlecht zu...
von Michael Neumaier | 16. Februar 2016 | Allgemein, Gesundheit
Konzentriere dich voll und ganz. Tue nur das, was dir jetzt wichtig ist, womit du vorwärts kommen willst. Aktiviere deine Zielresonanzen. Also: Hole dir deine Zielbilder ins Gedächtnis. Aktiviere deine Power. Also: Hebe deine Stimmung, deine Energie! Schalte alle 60...
