Ein Rezept für Resultate – Motivation

Ein Rezept für Resultate – Motivation

Konzentriere dich voll und ganz. Tue nur das, was dir jetzt wichtig ist, womit du vorwärts kommen willst. Aktiviere deine Zielresonanzen. Also: Hole dir deine Zielbilder ins Gedächtnis. Aktiviere deine Power. Also: Hebe deine Stimmung, deine Energie! Schalte alle 60...
Kaffee macht schlau

Kaffee macht schlau

Wer zur Tasse Kaffee greift, verbessert Reaktionszeit, Aufmerksamkeit, logisches Denken – alles Abläufe, die mit Intelligenz in Zusammenhang gebracht werden. Eine britische Studie ergab außerdem, dass vor allem Frauen nach einer Tasse Cappuccino und Co. sechsmal so...
Es gibt keine Grenzen

Es gibt keine Grenzen

Wenn Du Dir immer Grenzen setzt, sei es im Training oder sonst wo, wird es sich auf andere Bereiche, auf deine Arbeit, dein Leben ausweiten. Es gibt keine Grenzen. Es gibt nur Plateaus. Und Du darfst dort nicht bleiben, Du musst sie durchbrechen. – Bruce Lee...
Ein gutes neues Jahr

Ein gutes neues Jahr

[youtube width=“600″ height=“365″ video_id=“Bv2Ypzibir4?rel=0″] Wir wünschen Dir ein gutes neues Jahr! Viel Glück, viel Gesundheit und einfach das Allerallerbeste!
Gute Vorsätze

Gute Vorsätze

Januar! Es wird Zeit, der Wahrheit ins Auge zu blicken: Das Leben muss sich von Grund auf ändern, für eine Bestandsaufnahme zunächst ein paar Fragen geklärt werden. Als Kind fällt es uns leicht, grenzenlose Fragen zu stellen. Mit zunehmender Lebenserfahrung...