von Michael Neumaier | 2. Mai 2015 | Allgemein, Gesundheit
Positiv denken Glück beginnt im Kopf und gute Stimmung kann man sich bis zu einem gewissen Grad antrainieren. Erinnere dich an Situationen zurück, an denen du besonders zufrieden mit dir warst, oder denke an die Menschen und Dinge, die du liebst! Kreativität...
von Michael Neumaier | 26. April 2015 | Allgemein, Gesundheit
MEDITATION. Ausgeglichenheit. Entspannung. Ruhe. Unser Kopf braucht Pausen. Unser Körper braucht eine Regeneration. Wir brauchen einfach mal Zeit für uns. Meditiere, Sinne nach, drei Minuten täglich. Denke an nichts, oder denke an 5 Punkte des heutigen Tages,...
von Michael Neumaier | 4. April 2015 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst, Sicherheit
Mit der Aktion will die Kampfkunstschule MINEMA Martial Arts einen verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol demonstrieren und ihre Vorbildrolle für Kinder und Jugendliche betonen. 01.05.2015 in Puchheim – KINDER STARK MACHEN für ein suchtfreies Leben...
von Michael Neumaier | 1. April 2015 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst, Sicherheit
Wir vermitteln werteorientierten Kampfkunstunterricht. Dazu gehört es auch, dass wir Lebenkompetenzen lehren. Dies ist ein fester Bestandteil in unserem Unterricht. Jeden Monat haben wir ein neues wertvolles Thema, welches wir mit den Kinder besprechen. Diesen Monat...
von Michael Neumaier | 28. März 2015 | Allgemein, Gesundheit
Ingwerwasser, zur Vorbeugung und Heilung von Erkältungen Ingwer wird, wegen der ätherischen Öle und der Scharfstoffe, eine immunstimulierende und desinfizierende Wirkung nachgesagt. Nehmen Sie zwei Scheiben Ingwer und übergießen Sie diese mit heißem Wasser. Ca...
von Michael Neumaier | 2. März 2015 | Allgemein, Gesundheit
Sie fühlen sich oft müde und ausgepowert? Wie wär´s mal mit Zitronenwasser? In der traditionellen chinesischen Medizin ist es ein uralter Geheimtipp für Kraft schenkende Regeneration, gesunde Entgiftung und vor allem für mehr Energie. Kein Wunder, denn Zitronenwasser...
