von Michael Neumaier | 28. Dezember 2019 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst, Podcast
Kampfkünstler sind berühmt für ihre Schwarzgurteinstellung. Das heißt, sich Ziele setzen, die Ziele fokussieren, alte Gewohnheiten ändern, die Ziele verfolgen und schließlich: die Ziele zu erreichen. Wir schenken dir dein ➡️ Ziele setzen, Ziele erreichen...
von Michael Neumaier | 23. Dezember 2019 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst, Podcast
Warum ist es so wichtig die Verantwortung für die eigenen Gedanken zu übernehmen? Was möchte uns der römische Kaiser, Philosoph und Weise, Marc Aurel mit folgenden Worten sagen: „Die Gedanken sind es, die das Leben des Menschen glücklich oder unglücklich...
von Michael Neumaier | 1. Juni 2019 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
Liebe Eltern, in diesem Monat dreht sich in unseren Mattengesprächen alles um Selbstwahrnehmung. Es geht sozusagen um den inneren Kern. Wie kann unseren Schülern gelingen, überzeugt zu sein von den eigenen Fähigkeiten und vom eigenen Können? Wir haben lange überlegt,...
von Michael Neumaier | 29. Mai 2019 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
Ich bin es wert … geliebt zu werden; meinen eigenen Weg zu gehen; Pausen zu machen; Vollgas zu geben; über meine Grenzen und darüber hinaus zu gehen … Ich bin gut genug … mein Ding durchzuziehen; meine Ziele zu verfolgen; für diesen Job; um diese Präsentation zu...
von Michael Neumaier | 27. Mai 2019 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
„Liebes Tagebuch…“ – das kennen wohl die meisten von uns. Jetzt gibt es einen neuen Trend, sich selbst besser wahrzunehmen: Dankbarkeitstagebücher schaffen pures Glück! Sammeln Sie Ihre schönsten Momente und größten Erfolge Ihres Lebens. Und vor allem: Schreiben Sie...
von Michael Neumaier | 11. April 2019 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
1. Prioritäten setzen Überlegen Sie: Welche Aufgaben sind wirklich wichtig? Und welche können Sie ruhig ignorieren? 2. A-B-C-D-Analyse Sortieren Sie Ihre Aufgaben nach ihrer Wichtigkeit – und Dringlichkeit. 3. Schluss mit Multitasking Gehen Sie die Dinge nacheinander...
