TIPPS FÜR KAMPFKÜNSTLER
In seiner ersten Autobiografie „The Secret Of Inner Strength“, die er zusammen mit Joe Hyams geschrieben hat, erzählt Chuck Norris seine Geschichte: Von der Kindheit im Mittleren Westen der USA, der Zeit in der Armee, wo er mit Tang Soo Do begonnen hat, seiner Wettkampf-Karriere und den Einstieg beim Film.
Auf den letzten Seiten gibt er jungen Wettkämpfern Tipps, die nicht nur in Kampfsport-Wettkämpfen zum Erfolg führen:
- Sei in bestmöglicher körperlicher Verfassung
- Stelle dir Erfolge vor deinem inneren Auge vor
- Glaube daran, dass du gewinnen kannst
- Kontrolliere deine Atmung
- Schalte Stressfaktoren aus
- Lerne aus deinen Fehlern
- Setze dir realistische Ziele
- Mache deine Hausaufgaben – übe deine Techniken
- Analysiere die Stärken deiner Gegner & bleibe cool
CHUCKS MORALKODEX
Außerdem beschreibt Norris seinen „Code of ethics“, seine persönlichen zwölf Gebote. Und die sind noch beeindruckender als einer seiner Roundhouse-Kicks.
- Ich werde mich weiterentwickeln und mein Potential maximal ausschöpfen.
- Fehler der Vergangenheit vergesse ich. Weiter geht’s. Besser werden, jeden Tag!
- Mein Mindset ist stets positiv, was ich dann auch auf jede Begegnung mit Anderen anwende.
- Ich arbeite daran, dass Liebe, Glück und Treue in der Welt größer werden. Mir ist bewusst, dass kein Erfolg in anderen Bereichen die ausgewogene Balance im Alltag mit der Familie – zuhause – ersetzen kann.
- Ich werde mich fürs Gute im Menschen einsetzen und dass sich meine Mitmenschen bei jeder Begegnung wertgeschätzt fühlen.
- Wenn ich nichts Gutes über eine Person sagen kann, sage ich gar nichts über sie.
- Ich werde so viel Zeit dafür aufbringen, selbst besser zu werden, dass ich überhaupt keine Zeit habe, andere zu kritisieren.
- Ich werde mich immer genauso begeisterungsfähig für die Erfolge Dritter zeigen – so als wenn es sich um eigene Erfolge handeln würde.
- Ich reagiere unvoreingenommen auf anderer Leute Standpunkte, während ich zugleich an meiner eigenen Überzeugung festhalte.
- Egal welcher Persönlichkeit ich gegenüber stehe, ich zolle ihr grundsätzlich tiefen Respekt.
- Ich bleibe stets loyal gegenüber meinem Land, meiner Familie und meinen Freunden.
- Und ich setze mir mein Leben lang Ziele. Denn ebendiese Ziele und die damit verbundene positive Einstellung sind es, die meiner Familie, meinem Land und letztlich auch mir persönlich helfen werden.
MINEMA Martial Arts – Kampfkunst ist mehr – Be a Changemaker
