von Michael Neumaier | 5. Oktober 2015 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
Sich begeistern Modepapst Karl Lagerfeld fasst es so zusammen: „Man braucht Enthusiasmus für das, was man macht. Und eine gute Umgebung von Leuten, die nicht über Krankheit und Alter sprechen.“ Weniger fernsehen Ergebnis einer US-Studie: Wer vier oder mehr Stunden am...
von Michael Neumaier | 10. September 2015 | Allgemein, Gesundheit
Mehr und noch mehr scheint das Motto der Zeit zu sein – und es macht uns das Leben verdammt eng. Tipps, wie du gegensteuerst: Kampfkunstunterricht natürlich. Hier kannst du in so vielen unterschiedlichen Disziplinen lernen, entspannen oder dich auspowern. Ein...
von Michael Neumaier | 24. August 2015 | Allgemein, Gesundheit, Kampfkunst
Das Geheimnis eines erfüllten Lebens ist die richtige Kombination aus vielen Bausteinen. So richtig glücklich machen uns oft die kleinen Dinge. DURCHBLICK Wenn die Perspektive einmal fehlt, muss man sich wieder Durchblick verschaffen. Die chinesische Philosophie des...
von Michael Neumaier | 20. August 2015 | Allgemein, Gesundheit
Viele Menschen sind im Sommer wesentlich aktiver als im Winter. Dies ist größtenteils dem Wetter zu verdanken. Jetzt ist es Zeit, die warmen, sonnigen Tage zu nutzen. Doch Vorsicht: Mit steigenden Temperaturen wird es immer wichtiger, dass wir genügend frisches,...
von Michael Neumaier | 7. Mai 2015 | Allgemein, Kampfkunst, Sicherheit
Sichere dir deinen Probetermin! Du bist zwischen 7 und 13 Jahre alt? Du hast Lust auf einen richtig coolen Freizeitspaß? Du liebst Kampfkunst, Kampfsport? Und nebenbei noch etwas für die Fitness und Gesundheit tun, aber mit hohem Fun-Faktor? Dann bist du hier genau...
