Gute und schlechte Entscheidungen

Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,

wie Sie wissen, konzentrieren wir uns jeden Monat auf eine andere Lebenskompetenz, von der wir überzeugt sind, dass sie unsere Schüler besser vorbereiten wird auf all das, was das Leben zu bieten hat. Letztlich sind wir, Ihre Kampfkunstfamilie, nur ein kleiner Teil der Prägung und Erziehung unserer Schüler, während Sie, liebe Eltern, gemeinsam mit den Großeltern usw. den größten Teil ausmachen. In diesem Monat behandeln wir die wichtigste Lebenskompetenz, der wir uns je gewidmet haben, was vor allem daran liegt, dass wir besonders auf die Bedeutung Ihrer Elternrolle hinweisen. Vermutlich sind wir damit der Auslöser eines interessanten Gesprächs oder zumindest ein Teil davon, aber wir sind es, liebe Eltern und Familienmitglieder, die sie ermutigen wollen, und zwar aufrichtig – besprechen Sie zuhause die Lebenskompetenz „Gute Entscheidungen treffen“.

„Es ist nicht hart, Entscheidungen zu treffen, wenn du dich auf deine Werte besinnen kannst.“ – Roy Disney

Dies ist ein Thema, worin die Eltern ihre Kinder vom Sandkasten bis zur Ausbildung und darüber hinaus begleiten können. Es geht um das Treffen von guten und schlechten Entscheidungen, das uns hilft, erfolgreich oder weniger erfolgreich zu sein in Schule, Arbeit und Leben. Da dies ein sehr umfangreiches Thema ist, möchten wir Ihnen hier ein paar Ideen vorstellen, über welche Themen Sie mit Ihren Kindern sprechen könnten. Je nach Alter sind entweder nur einige oder gar alle Vorschläge interessant für Sie und Ihren Nachwuchs.

Hier sind fünf mögliche Themen:

Stehlen – Was ist Stehlen? Was ist ein Dieb? Wo fängt Stehlen an – beim Spielzeugklauen oder Geldentwenden? Was solltest du tun, wenn du eine Person kennst, die jemanden bestohlen hat?

Drogen – Uns begegnen im Leben etliche Personen, die im Leben schlechte Entscheidungen darüber getroffen haben, ob sie mit dem Rauchen und Drogennehmen anfangen sollen oder nicht. Sicher, es ist nicht einfach, nein zu sagen. Aber es ist die richtige Entscheidung. Geben Sie Ihren Kindern ein Gefühl von Sicherheit, reden Sie mit ihnen darüber, ob sie schon mal Opfer einer Art des Gruppendrucks wurden und in Folge dessen geraucht oder Alkohol getrunken haben.

Spicken – „Cheaten“ ist zweierlei. Man cheatet, wenn man die Arbeit eines Anderen als seine eigene ausgibt oder sie kopiert, aber es ist auch eine Form des Cheatens, anderen beim Spicken zu helfen. Am Ende gewinnt niemand dabei. Eher verliert nur jeder der Beteiligten, denn eines ist klar: Die unvorbereitete Person bleibt weiter unvorbereitet.

Essen – Der Kampfkunstunterricht gibt Ihren Kindern ein gesundes Workout, und wie sieht es zuhause am Esstisch aus? Treffen Ihre Kinder dort auch die „gesunde“ Wahl? Wenn Ihre Kinder schon jetzt die richtigen Ernährungsentscheidungen fällen, wird das positiven Einfluss auf ihr gesamtes Leben haben, vor allem, wenn sie dies bereits als Jugendliche schaffen.

Es gibt noch eine Reihe weiterer Themen, die nicht nur diskutiert werden könnten, sondern besser gemeinsam besprochen werden sollten. Bitte denken Sie immer daran: Es gibt für Ihre Kinder keinen besseren Gesprächspartner als Sie.

MINEMA Martial Arts • Kampfkunstschule und Bildungszentrum für Lebenskompetenzen

Kreativität

Jeder Mensch ist kreativ. Auch du. Hier erfährst du, wie du deine Kreativität fördern kannst und zusätzlich dadurch dein Gehirn trainierst. Außerdem stärkst du deine Resilienz.

Hier ist Melissas Buchtipp für dich:
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The Martial-Artist • Das Buch • Interview mit Josef Sturm

Seit 1966 ist er Kampfkünstler / Kampfsportler. Er ist ein Großmeister der Kampfkünste. Er hat die Kampfkünste und die Philosophie studiert. Josef Sturm. Jetzt hat er sein erstes Buch veröffentlicht. Wir finden heraus:

  • Warum gibt es dieses Buch?
  • Für wen wurde es geschrieben ?
  • Wie kann uns das Buch im Leben nützlich sein?
  • Warum sind die Werte der Kampfkünste so wichtig?
  • Und gerade in der heutigen Zeit?

Werte sind wertvoller als jemals zuvor. Wir wünschen dir viel Freude mit diesem wertvollen Podcast.

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Der MINEMA-Podcast mit Claudia Zock

Eine wertvolle Folge über das Kinder- und Jugendcoaching. Warum Claudia Zock Schmetterlinge so liebt und wie sie den Schmetterling in ihr Coaching einbaut. Doch nicht nur das. Es geht um viel mehr. Es geht um die ganze Familie. Um eine glückliche Familie. Um glückliche Kinder. Um glückliche Menschen. Claudia Zock unterstützt Kinder und Familien bei Herausforderungen im Schulalltag (Prüfungsangst, Mobbing, Lernen lernen) oder auch bei Konflikten innerhalb der Familie. Sowie bei ADHS, Konzentrationsschwächen und auch der fehlenden Impulskontrolle. Hört sich alles interessant an? Finde ich auch. Deswegen habe ich Claudia Zock zum Interview eingeladen. Ich wollte ganz genau wissen, mit welchen Systemen und Tricks sie arbeitet, wie sie es schafft, das Leben von vielen Menschen positiv zu verändern. Wir reden über Synapsen im Gehirn, die geheilt werden können. Wir reden über Prüfungsängste und auch über das Mama-Coaching, was sie sich dabei gedacht hat und warum die Mama so wichtig und wertvoll für die Familie ist. Und, es geht um einen Glückswürfel 🙂 den bekommst du geschenkt.

Höre dir unbedingt diese wertvolle Podcastfolge an. Dies ist ein spannendes 60 Minuten-Gespräch, welches gar nicht so lange vor kommt. Amüsant, gut gelaunt, voller Lebensfreude und positivem Input.

Hier findest du deinen Glückswürfel und mehr über Claudia Zock:
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Pflichtbewusstsein

Was bedeutet eigentlich Pflichtbewusstsein? 

Zum Beispiel: Disziplin. Und Teil-Bedeutung von Disziplin ist Ordnung. In unserem Unterricht gibt es zum Beispiel diese Disziplinen (Unterordnungen): Dehnübungen, Selbstverteidigung, Kampf, Meditation etc. Diese Einheiten helfen uns, den Oberbegriff Kampfkunst zu gliedern. Im Prinzip ist mit Disziplin ein auf Ordnung bezogenes Verhalten gemeint. Die Ordnung, die wir unseren Schülern vermitteln, lautet: „Disziplin bedeutet, alles jedes Mal ein bisschen besser zu machen.“

Disziplin kann für Kinder lohnenswert sein und ihnen zu dem Gefühl verhelfen, ihr Leben unter Kontrolle zu haben. Entscheidend ist die Frage, für welche Werte Disziplin eingesetzt wird. Ein Beispiel: Ein Kind sieht, wie einer Frau die Geldbörse aus der Tasche fällt. Die Frau bemerkt es nicht und geht weiter. Das Kind bückt sich, hebt die Geldbörse auf und läuft der Frau hinterher, um sie ihr zu geben. Es handelt nicht so, weil es Angst hat, erwischt zu werden, wenn es das Geld an sich nimmt. Das Kind hat vielmehr gelernt, dass Ehrlichkeit wie eine Disziplin funktioniert, ein gewisser Ehrenkodex, an den alle in der Familie sich halten.

Und damit sind wir beim nächsten Thema: Selbstbeherrschung. Diese ist eine grundlegende Fähigkeit, die es uns erst möglich macht, in unserer Gesellschaft zu leben. Im täglichen Leben werden wir ständig auf die Probe gestellt, müssen das Verlockende lassen und das Unangenehme tun. Nicht selten hängt unser Erfolg davon ab, ob wir Willensstärke zeigen, doch nicht immer können wir widerstehen. Deshalb ist es wichtig, immer wieder positive Selbstgespräche zu führen.

Wir bringen den Kindern bei, wie sie sich ihr Handeln und die Belohnung vor Augen führen, die sie erhalten, wenn sie durchhalten. In der Kampfkunstwelt ist es vielleicht das Erreichen des nächsten Gürtels. Und auch im Alltag warten Belohnungen, wenn man nur genügend Selbstbeherrschung hat bzw. pflichtbewusst handelt.

Pflichtbewusstseinstipps

Hier ein paar Auszüge unserer Pflichtbewusstseinstipps: Unsere Schüler formulieren für sie wichtige und lohnenswerte Ziele. Unsere Schüler lenken ihren Blick auf das, was sie erreichen möchten. Unsere Schüler räumen vorhersehbare Hindernisse aus dem Weg. Unsere Schüler malen sich aus, wie gut es ihnen seelisch und körperlich geht, wenn sie ihr Ziel erreicht haben. Unsere Schüler vertrauen darauf, dass sie die Kraft haben, ihr Ziel zu erreichen. Unsere Schüler konzentrieren sich auf den Augenblick, denn einen Augenblick, etwas zu tun, was ihnen nicht gefällt, können sie ertragen. Unsere Schüler akzeptieren, dass es Aufgaben gibt, die keinen oder keinen allzu großen Spaß  machen. Manche Sachen muss man einfach machen. Pflichtbewusstsein ist ein wertvoller Bestandteil der Schwarzgurteinstellung. So einfach.

Erwachsene sollen Erwachsene fragen

Ja ! Ich will das Kindersicherheitsbuch
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Erleben Sie gemeinsam mit ihrem Kind eine wertvolle Reise.
Spannend. Kindgerecht. Freundlich. Angstfrei.

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„Erwachsene sollen Erwachsene fragen“ zeigt spielerisch, dass es keinen einzigen plausiblen Grund gibt, warum ein fremder Erwachsener ein fremdes Kind nach Hilfe fragen sollte. Erwachsene sollen Erwachsene fragen. Es ist so einfach. Wir schenken dir das Kindersicherheitsbuch.

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Du bist wertvoll • dein Gegenüber auch

Friendly Reminder: Du bist wertvoll. Deine Gegenüber auch. In diesem Podcast geht es um Wertschätzung, Respekt und einen sehr wertvollen Glaubenssatz.

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Konfliktmanagement • Leadership • Mindset
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Der Black Belt Attitude Speaker
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Interview mit dem Kinderrechte Podcaster Florian Müller

Er ist der Kinderrechte-Podcaster. Florian Müller, ein Musikpädagoge und Kinderliedermacher, der sich auf eine besondere Art und Weise für die Rechte der Kinder einsetzt.
Fröhliche und auch nachdenkliche Kinderlieder für die ganze Familie. Warum liegen Florian die Kinderrechte so sehr am Herzen? Warum tut er was er tut? Und was ist eigentlich ein Kinderrechte-Kino?

Hör dir gleich den neuen Podcast an. Wir haben ihn interviewt.

Du willst mehr über Florian Müller und sein Engagement heraus finden?

➡️ Hier geht es zu seiner Homepage
➡️ Hier findest du seinen Kinderrechte-Podcast „Seid dabei“
➡️ Hier kommst du zu seinem YouTube-Kanal

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Vom Aufgeben und Weitermachen • Podcast

Der Psychologe Viktor E. Frankl überlebt das Konzentrationslager und schreibt anschließend das Buch „Trotzdem Ja zum Leben sagen.“

Juliane Koepcke überlebt als Einzige einen Flugzeugabsturz im Dschungel unter unmöglichen Umständen und widmet ihr Leben dem Engagement für den peruanischen Dschungel. 

Sebastião Salgado dokumentiert viele Jahre als Kriegsfotograf grauenvollste Szenen, bis sein Körper selbst zu sterben beginnt. Er überlebt, fotografiert fortan die schönsten Ort der Erde und setzt sich für den Naturschutz ein. 

Jede einzelne von uns steht im Leben manchmal vor der entscheidenden Frage, wie und welche positive Wendung wir unseren persönlichen Katastrophen geben können. 

Welche Wendung gibst du deinem Leben und veränderst damit alles?

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Was hat es mit dem Museumstag auf sich?

Warum ist der Museumstag so wertvoll für dich? Komm mit zu einem inspirierenden Gedankenexperiment. Selbstreflexion ist (eigentlich) so einfach und so wertvoll.

Es geht um dieses Buch. The big five for life • Was wirklich zählt im Leben (von John Strelecky)

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Ich entscheide mich glücklich zu sein

Warum glücklich zu sein (d)eine Entscheidung ist. Wir machen mit dir einen Test 🙂

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Wissen ist nicht genug

Bruce Lee sagte: „Wissen ist nicht genug – wir müssen Wissen anwenden können. Der Wille allein reicht nicht – wir müssen handeln.

• Doch wie kommen wir vom Wissen ins Handeln?
• Woran merkst du, das Handeln nötig ist?
• Und was hat das alles mit Sahnetorte zu tun?

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Herzlich Willkommen beim MINEMA Verlag

The MARTIAL-ARTIST • Was du über die japanische Kampfkunst wissen musst

„Theorie und Erfahrung in den Kampfkünsten skizzieren oftmals verschiedene Wege. Ich möchte mit diesem Buch dazu beitragen, dass der Leser, die Leserin die Ganzheitlichkeit der Kampfkünste besser verstehen kann. Denn die innere Einstellung und die Werte der Kampfkünste sind der Weg zum Ziel.“

Josef Sturm im Mai 2021

Erhältlich als Taschenbuch und als eBook, 84 Seiten


Josef Sturm , Saiko-Shihan und Weltpräsident der KBR-I. Er ist ein BUDOKA seit 1966, hat umfassende Erfahrung als Budo-Schüler, Budo-Meister und Budo-Lehrer sowie langjährige Kampferfahrung, national und international in JUDO, KARATE und KICKBOXING. Er ist direkter Schüler von SHINKENDO-Kaiso Toshishiro Obata, einer seiner wichtigsten Budolehrer überhaupt. Seine Graduierungen: 9.Dan Kickboxing (WAKO-CH), 7.Dan Goshin-Jitsu (KBR-I), 4.Dan Toyama-Ryu (ISF), HANSHI Shinkendo (ISF), 1.Dan JUDO (SJV), 1.Dan KARATE (Shotokan SKV) und Renshi AIKIJUTSU (ISF)

➡️ Ich will das Taschenbuch für 10 Euro (eBook für 5 Euro) ⬅️ (bei Amazon)

➡️ Alternative zu Amazon: Taschenbuch und eBook ⬅️ (bei Copecart)


Lebe deine Schwarzgurteinstellung

Die Werte der Kampfkunst für dein bestes Leben

Lebe mit den Werten der Kampfkunst dein bestes Leben. Achtung! Es handelt sich um ein 160 Seiten starkes Arbeitsbuch. Es wird dich zum nachdenken und nachsinnen anregen. Du wirst deine Werte neu definieren und neu entdecken. Du wirst die Schwarzgurteinstellung in deinem Alltag leben. Du wirst bewusst dankbarer. Du wirst bewusst deine Erfolge wahrnehmen. Dein Selbstvertrauen, deine Dankbarkeit und deine Zielsetzung werden durch dieses Buch gestärkt.Lebe deine Schwarzgurteinstellung auch im Alltag. Es ist so einfach. 

Die Werte der Kampfkunst für dein bestes Leben: Ausdauer, Aufmerksamkeit, Begeisterung, Beharrlichkeit, Dankbarkeit, Disziplin, Ehrlichkeit, Empathie, Fitness, Fleiß, Flexibilität, Freude, Geduld, Gerechtigkeit, Glaubwürdigkeit, Hingabe, Integrität, Kontrolle, Kreativität, Leidenschaft, Loyalität, Mitgefühl, Mut, Nächstenliebe, Optimismus, Pünktlichkeit, Respekt, Rücksichtnahme, Selbstdisziplin, Selbstvertrauen, Sorgfalt, Teamgeist, Toleranz, Verantwortung, Vertrauen, Wachsamkeit, Weitsicht, Willenskraft, Zuverlässigkeit und Zuversicht.

➡️ Ich will das Taschenbuch für 9,99 Euro (eBook 4,98 Euro) ⬅️

➡️ Ich will das Hardcoverbuch für 19,80 Euro ⬅️


Lisa & Max – Das ultimative Kindersicherheitsbuch

Endlich ist es da. Das ultimative Kindersicherheitsbuch von Lisa & Max. Erleben Sie gemeinsam mit ihrem Kind eine wertvolle Reise. Spannend. Kindgerecht. Freundlich. Angstfrei. Es geht um Themen, die Kinder wirklich erleben.

„Erwachsene sollen Erwachsene fragen“ zeigt spielerisch, dass es keinen einzigen plausiblen Grund gibt, warum ein fremder Erwachsener ein fremdes Kind nach Hilfe fragen sollte. Erwachsene sollen Erwachsene fragen. Es ist so einfach.

„Wer ist ein Fremder?“, hier geht es um die wertvolle Frage: wer ist eigentlich ein Fremder? Spielerisch und ohne erhobenen Zeigefinger finden Lisa & Max die Lösung. Fremd ist jeder der nicht zur Familie gehört. So einfach. Und, die Tür bleibt zu.

„Das Geheimnis wahrer Freundschaft“ zeigt uns einen Schatz, der wertvoller ist als echte Diamanten. Wahre Freunde. Doch was macht einen wahren Freund aus? Dürfen Freunde streiten oder auch mal eine andere Meinung haben? Spannend und liebevoll erzählt.

96 Seiten, komplett in Farbe.

Erhältlich als Hardcoverbuch, Taschenbuch und auch als eBook.

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Lisa & Max – Das Geheimnis wahrer Freundschaft

Max (Lisa & Max) ist ein ganz normaler Junge. Er lebt in einer ganz kleinen Stadt, die ganz nah neben einer sehr großen Stadt ist. Sein Lieblingsessen ist Pommes mit ganz viel Ketchup und zum Nachtisch Erdbeereis. Im Sommer liebt er es, im Freibad zu schwimmen und im Winter fährt er gerne Schlitten. Außerdem trifft er sich gerne mit seinen Freunden. Aber das ist manchmal so eine Sache. Denn manchmal sind Freunde ganz schön komisch…

Erlebe mit Max eine wertvolle Gedankenreise und entdecke das Geheimnis wahrer Freundschaft. Finde dadurch den wertvollsten Schatz von allen, dich selbst.

Dies ist ein Buch zur frühen Prävention von Mobbing, basierend auf den Grundsätzen von Selbstliebe, Achtsamkeit und Wertschätzung.

Damit dieser Ansatz im Kind positiv wirken kann, ist es empfehlenswert, auch im Alltag aufmerksam hinzusehen und zuzuhören. Begleiten Sie unterstützend, mit Liebe und Verständnis die natürlichen Prozesse, die das Kind durchlebt. Finden sie gemeinsam Wege, aus den täglichen Herausforderungen des sozialen Miteinanders zu lernen und an ihnen zu wachsen.

Jedes Kind, dass um den unbedingten Rückhalt eines mit ihm verbundenen Erwachsenen und die Kraft seiner inneren Stärke weiß, wird zu einer selbstbewussten, glücklichen und starken Persönlichkeit heranwachsen, die Grenzen jeder Person respektieren, damit auch die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und sich vor Grenzüberschreitungen schützen.

Endlich verfügbar!! Als Taschenbuch und eBook.


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Lisa & Max – Wer ist ein Fremder?

Starke, selbstbewusste, fröhliche Kinder, das ist das Ziel dieser Buchreihe. Lisa und Max, die Helden aus Band 1 „Erwachsene sollen Erwachsene fragen“ gehen mit viel Freude und kindgerechten Illustrationen der wichtigen und spannenden Frage nach, wer denn eigentlich ein Fremder ist. Wann darf man die Haustüre öffnen und zu wem darf man unbesogt ins Auto steigen? Die Geschichte ist angstfrei und liebevoll erzählt. Das (Vor)lesen macht sowohl Eltern als auch Kindern Spaß. In dem Buch finden sich zudem wertvolle Elterntipps. Kinder lernen dadurch spielerisch und mit Freude den Umgang mit schwierigen Themen und ungewohnten Situationen.

Dieses Buch ist ein Teil der MINEMA-KiSiTa-Reihe.

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Lisa & Max – Who´s a stranger?

She runs after Max who is about to push the door handle down. „Stop!“ cries Lisa and Max looks at her in surprise. „What is it?“ he asks. „It’s just our neighbor Daniel.“ „And may you open the door if he rings?“ Lisa asks. Max thinks: „Actually, my mom always opens the door, but she’s upstairs and probably didn’t hear the bell. Maybe Daniel needs our help!“Lisa laughs: „Max, you know adults should ask adults! And if your mom can’t come now, he’ll have to come back later. Children shouldn’t open doors.“Max doesn’t like that. He looks offended. At that moment, Max’s mother comes back. They tell her what just happened. Max’s mom, who is now wearing a clean T-shirt again, listens carefully. Then she says: „You two did just fine…“ Max interrupts his mom excitedly: „… but Mom, how do I know when I can open the door?“ „It’s easy, big boy!“ she replies patiently. „For anyone who is a stranger, the door stays closed.“ „Uh-huh.“ Max is thinking. „And who is a stranger?“ „This is a very important question,“ praises mom, which makes Max proud. „A stranger is anyone who is not part of the family, mom begins to explain. „Our neighbor Daniel is very nice and helpful. I like talking to him and he tells many funny stories.But he is not family…“ „So he’s a stranger!“ Max ends the sentence thoughtfully. „Right!“ praises mom.

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Lisa & Max – Erwachsene sollen Erwachsene fragen

Durch diese liebevolle, werteorientierte Geschichte, lernen Kinder spielerisch und mit Freude.

Kindern und Eltern werden wertvolle Tipps für ungewohnte Situationen mitgegeben. Durch dieses bewährte Handwerkzeug stärkt sich das Selbstvertrauen von Kinder und sie lernen leichter Grenzen zu setzen.

Dieses Buch ist ein Teil der MINEMA-KiSiTa-Reihe.
(KiSiTa ist unser Kindersicherheitstag für Kindergärten und Grundschulen.)

Taschenbuch, 21,6 x 21,6 cm, 24 Seiten, liebevolle Gestaltung, komplett in Farbe 🙂 7,80 Euro  

(auch als eBook erhältlich, 2,99 Euro)

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https://youtu.be/O-cM8UIIZEM


Lisa & Max – Adults should ask adults

About the book series Lisa & Max:
The stories are based on successful and popular role-plays of the Child Safety Days, in which the children learn in a playful way how to deal with strangers. We would like to make this knowledge available to all parents, educators, teachers — and especially children – so that they are prepared for unfamiliar situations and react correctly.
What we practice regularly works. What we do not practice does not work. That is why we have decided to publish a series of children‘s books.
With these stories we would like to sensitize children and also adults. Away from the ego, towards consideration for children. The values that we give our children today and exemplify are changing the future of our society forever. In this way, each individual can make the difference

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Fürstenfeldbrucker Tagblatt, 30.08.2018 (hier geht es zum Online-Artikel)

Selbstverständlich bekommst du die Kindersicherheitsbücher auf Amazon, in jeder Buchhandlung oder hier bei uns:

Minema Martial Arts, Siemensstraße 3, 82178 Puchheim